その他・日常
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その他・日常 毎日の習慣 米麹の甘酒
あまざけは栄養満点 もう何年も前から、毎日米麹の甘酒を飲むことを習慣にしている。 米麹の甘酒は飲む点滴とも言われており、さまざまな栄養素がたくさん含まれている。 脳の働きを良くするブドウ糖や腸内環境を整えるオリゴ糖をはじめ、ビタミン類やミネ...
その他・日常 私にとっての良い買いものとは…
無印良品の毛布はコスパ最強 先日無印良品の毛布を買った。 3月初めに友人が泊まりに来ることになり、ちょうど寒波のタイミングと重なったので、羽毛布団だけでは寒いかな…と思ったのと、現在使っている毛布が昔のThe毛布という感じでかなり重いので、...
その他・日常 Fit Dishで美味しいをお得に
はじめに… ここ数年節約生活を続けており、毎月の食費は18,000円以内で抑えるようにしている。 私は一人暮らしなので基本自炊をしているのだが、ずっと自分で作った料理を食べているとさすがに飽きてくる。 経験上メリハリを付けないと何事も長く続...
その他・日常 ランチはおにぎりと飲み物持参で節約を
節約しつつランチを楽しむコツ 2月から職業訓練が始まったので、ランチを学校で食べることになった。 外食となると高くつくし、コンビニで買うなら作った方がよい。 価格もそうだが、なによりあまり添加物の入っているものを食べたくないのだ。 なので毎...
お金・小銭稼ぎ 職業訓練の実状
2月1日から3ヶ月間の職業訓練に通っている。 私が受講しているのはビジネスソフト実践科というWordやExcel、PowerPointなどの技術を習得する訓練だ。 久しぶりの社会復帰というのもあるが、思った以上に色々厳しいというか制約が多く...
お金・小銭稼ぎ ファイナンシャルプランナー（FP）学習のすすめ
最初に 先日から、独学でファイナンシャルプランナー（FP）の勉強を始めた。 本当は職業訓練で受講したかったのだが、タイミングよく開講されているものがなく、ネットで調べてみたところ、3級であれば独学でも難易度は高くないようだったのでやってみよ...
スピリチュアル やりたくないことはやらないという選択
引き寄せの法則 これまで引き寄せの法則や宇宙の法則などのスピリチュアル系の本を沢山読んできた。 どの本も要約すると『思考は現実化する』とか『今ここを生きる』とか『好きなことやワクワクすることをすればいい』みたいなことが書いてある。 そうなん...
その他・日常 めまいの原因は
診断の結果 数か月前からちょくちょくめまいの症状に悩まされている…。 突然その症状はやってきて、ひどい時には頭がぐるぐると回転して吐き気を催してしまうほどだ。 これが本当につらい…。 つい先日もふわふわしたようなめまいに襲われ、ちょっと頻繁...
その他・日常 おすすめ韓国ドラマ
韓国ドラマの魅力 コロナ禍以来、私は完全に韓国ドラマにはまってしまい、かれこれ100本以上は見ていると思う。 韓国ドラマの魅力は、スケールの大きさや描写が多少大げさと言うか分かりやすく表現されていることかな…と思う。サスペンスなどは、これで...
その他・日常 炊飯器でほくほく焼き芋
秋の味覚 焼き芋をいただいた 私の実家は愛知県の田舎なのだが、畑を持っている人が多く、母はよく野菜を分けてもらっている。 旬の時期になると、あちこちから同じ野菜を頂くので、食べきれないほどだそうだ。 そんなわけで、母が貰い物の野菜を送ってく...